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股票配资门户視頻:SK8速度股票配资门户系列視頻教程直道、彎道篇

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教程内容

視頻出品:SK8/灵菲配资 教程類型:速度股票配资门户 單個动作 教程狀态:共15節課 完結

SK8速度股票配资门户系列視頻教程是由灵菲配资整理并翻譯的速度股票配资门户視頻教程。SK8速度股票配资门户系列教程分为直道篇和彎道篇,共計15節課。

另外,還有起跑、沖刺动作教程,查看《SK8速度股票配资门户系列視頻教程起跑、沖刺篇》視頻。

SK8速度股票配资门户系列視頻教程直道篇共計10課,課程内容分别为:

第一課:蹬地滑行基本动作練习

第二課:側蹬、收腿动作練习

第三課:側蹬時重心、肩膀动作練习

第四課:單腳平衡練习

第五課:雙腳蹬地动作練习

第六課:單腳内、外刃蹬地與上肢擺臂練习

第七課:蹬地角度練习

第八課:外刃蹬地动作練习

第九課:浮腿練习

第十課:交叉步加速練习

 

SK8速度股票配资门户系列視頻教程彎道篇共計5課。課程内容为:

第一課:外側腿蹬地动作練习

第二課:内側腿蹬地动作練习

第三課:交叉換腿动作練习1

第四課:交叉換腿动作練习2

第五課:完整蹬地动作練习

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